みんな大好き!カレー丼
ポイントは片栗粉でとろみをつけること!
だしのきいた和風カレーをどんぶりで!
材料
豚肩ロース薄切り肉 |
150g |
酒 |
大さじ1 |
玉ネギ |
1/2個 |
ニンジン |
2cm |
ジャガイモ |
50g |
サラダ油 |
大さじ1 |
ご飯 |
お好み |
万能ネギ |
1本 |
☆だし汁 |
1カップ |
☆醤油、ミリン |
各大さじ2と1/2 |
★カレー粉 |
小さじ2〜3 |
★片栗粉、小麦粉 |
各大さじ1/2 |
★だし汁 |
大さじ3 |
|
0 |
- STEP1
- 豚肉は幅4cmに切る。玉ネギは縦半分に切って、横に幅5mmに切る。ニンジンは皮をむき、縦半分に切って幅3mmに切る。ジャガイモは皮をむき、半分に切って、幅3mmに切る。万能ネギは小口切りにする。豚肉に酒をからめておく
- STEP2
- 鍋にサラダ油を中火で熱し、玉ネギ、ニンジン、ジャガイモを入れて炒める。
- STEP3
- 野菜がしんなりとしたら煮汁の材料を加えて煮立て、肉をほぐしながら入れる。アクを除いてふたをして、2〜3分煮る。
- STEP4
- カレールウの材料をボールに入れて混ぜ、3の温かい煮汁を少量加える。泡だて器でよく溶き混ぜ、万能こし器を通して3の鍋に入れ、混ぜながら中火で煮立てる。
- STEP5
- 弱火で2分ほど煮て、火を止める。どんぶりにご飯をもり、カレーをかけて万能ねぎをのせる。